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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐁🐷,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐍🐻🐻。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦓,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐿。多年以前🐹,联赛期间一天一练的情况下🐯🐖🐾,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐱‍🚀,他给出的理由是🦄🐄,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐇🐭。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦓🐗,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🐰。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦡,最近夏天高温期间🐷,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦨。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐇🐁🐂。上午训练🐄,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐄🐻,可以有一个完整的下午和晚上🐐🐖,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐕‍🦺,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦮🐷,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐲。自律🦓,从来都不是一件容易事🦓🐎🐭。
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-08-30
    我非常喜欢这个app的流畅度,每个功能都能够快速响应🐱‍🚀🐒🐔,让我能够高效地完成任务。
  • 火箭少女 2024-08-30
    使用方便、音质一流、绿色精简🐹,使用简单方便🐯
  • 梦幻公主 2024-08-30
    文章库及时关注热点文章🐖,时效性高🦔,推荐🐴。
  • 甜心女孩 2024-08-30
    还行,用着还不错🦡,暂时没发现什么问题🐺🐕‍🦺🦏。
  • 命甴己造 2024-08-30
    有很多功能🐑🐀,很实在🐁,非常好用,推荐下载🐮🦨。
  • 莫忘初心 2024-08-30
    可以恢复您的文件的旧版本🐲,并研究如何以及何时改变了历史数据🦥,谁改变了它🦓。
  • 孤独是毒 2024-08-30
    喜欢玩游戏🦮🐔🐫,但是技能是在太差了🐨🐕,有了修改器就再也不怕那关过不去了🐻🐰。
  • 天空之城 2024-08-30
    易用的收据核销对账模块🐹,可以做到及时核销、及时对账🐨,超级方便🐑。
  • 吃掉兔叽 2024-08-30
    这是个没有任何恶意的小程序,可在你的桌面上呈现雪花纷飞的效果,你还可以自行调整雪花的数量,形状🐔🦁,颜色、大小和透明度等等🐫🦌。
  • 懒得动心 2024-08-30
    直观感觉🦨,白嫖还行吧🐹🦘,比如有个老哥整了好几十个游戏🐷,比如直接送了6款蝙蝠侠🦧🐲。